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Los biorritmos constituyen una teoría nacida a finales del siglo XIX según la cual la vida humana estaría regida por tres ciclos internos regulares: el ciclo físico de 23 días, el ciclo emocional de 28 días y el ciclo intelectual de 33 días. Todos comenzarían a cero el día del nacimiento y oscilarían después entre una fase positiva y otra negativa. Nuestra calculadora sitúa tus tres curvas en la fecha que elijas. Ten en cuenta que esta teoría sigue siendo popular pero no está reconocida por la ciencia contemporánea.
La teoría de los biorritmos la formuló a finales del siglo XIX el médico berlinés Wilhelm Fliess (1858-1928), estrecho colaborador de Sigmund Freud, que propuso la existencia de dos ciclos biológicos de 23 y 28 días. El psicólogo austríaco Hermann Swoboda (1873-1963) sistematizó esas ideas, y el ingeniero Alfred Teltscher añadió en la década de 1920 un tercer ciclo intelectual de 33 días. Según esta doctrina, cada ciclo arranca con el nacimiento y alterna fase alta y fase baja, atravesando un punto crítico en su paso por cero. Muy en boga en los años 1970, la teoría nunca ha recibido una validación científica sólida.
Para obtener tus curvas indica tu fecha de nacimiento y la fecha objetivo para la que quieres conocer el estado de tus tres ciclos. La hora y el lugar de nacimiento no son necesarios: la teoría de los biorritmos solo tiene en cuenta el número exacto de días transcurridos desde el nacimiento. La herramienta calcula para cada ciclo el valor sinusoidal correspondiente: positivo en fase de energía, negativo en fase de recuperación, nulo en los días llamados críticos. Tres curvas superpuestas permiten visualizar su evolución a lo largo del periodo elegido.
Toma los biorritmos como un juego de referencia simbólica más que como una ley biológica. Los días llamados críticos, en los que una curva atraviesa el cero, son, según la teoría, momentos de inestabilidad en los que conviene prestar atención. Comparar varios ciclos puede dar una lectura cualitativa de un periodo. Evita tomar decisiones importantes basándote únicamente en un biorritmo: ningún estudio riguroso ha confirmado la validez predictiva de estas curvas. Es preferible usarlos como una herramienta de introspección, comparable a un diario personal.
No. Las revisiones sistemáticas publicadas desde los años 1970, en particular la de Terence Hines en 1979, no han hallado ninguna correlación fiable entre las fases biorrítmicas y los rendimientos, accidentes o estados de salud. La comunidad científica considera la teoría una pseudociencia, al mismo título que la numerología.
El ciclo físico de 23 días describiría la energía, la resistencia y la vitalidad del cuerpo. El ciclo emocional de 28 días estaría vinculado al estado de ánimo, la sensibilidad y la intuición. El ciclo intelectual de 33 días tocaría la memoria, la concentración y el análisis lógico. Algunos autores añaden ciclos secundarios, pero esos añadidos son marginales.
Según la teoría, un día crítico se produce cuando una curva cruza el eje cero, en subida o en bajada. El ciclo afectado sería entonces inestable y susceptible de variaciones inesperadas. Ninguna medición objetiva ha confirmado esos efectos, pero la idea conserva una utilidad cultural, comparable a la de los «lunes difíciles» del lenguaje corriente.
No, a diferencia de la astrología. Los biorritmos se basan únicamente en el número de días transcurridos desde el nacimiento. Dos personas nacidas el mismo día, en lugares y horas distintas, tendrán curvas idénticas. Solo la fecha de nacimiento interviene.